Ein Glas am Abend. Und in der Nacht meldet sich das Herz.

Alkohol wirkt auf die Vorkammer wie ein kurzes Übersteuern an einer Anlage: Die elektrische Erholungszeit wird kürzer, und in einer kürzeren Erholung passen mehr Unregelmäßigkeiten hinein. Das gilt für den Abend selbst und für die Nacht danach.

Deshalb fangen diese Episoden bei vielen Menschen am späten Abend oder in der ersten Nachthälfte an, und zwar an den Tagen, an denen etwas getrunken wurde, nicht an den anderen.

Ich schlage Ihnen vier Wochen ganz ohne vor, nicht weniger, sondern ohne. Das ist leichter durchzuhalten als eine ungefähre Reduktion, und es beantwortet eine Frage, die keine Blutuntersuchung beantwortet. Wir schreiben vorher auf, woran wir es ablesen.

Vielleicht ändert sich nichts. Dann wissen wir, dass es bei Ihnen nicht daran liegt, und Sie haben eine Antwort für vier Wochen Verzicht. Das ist ein Ergebnis und kein Misserfolg.